Karaté Club de Plougastel

KARATE CLUB de Plougastel

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KIHON

Kihon : entraînement de base, fondamental, des techniques. Celui-ci se fait à travers des séries répétitives de chaque technique, en alternant les côtés d'exécution, droite et gauche, et généralement en ligne, au commandement du professeur. On y recherche dans chaque mouvement la perfection technique et la concentration physique et mentale (Kime).

Cliquez sur les liens suivants pour accéder aux techniques correspondantes :

Positions
Armes naturelles
Blocages
Attaques de poings
Attaques mains ouvertes
Attaques de coudes
Attaques de pieds

Karaté Club de Plougastel - 9 rue Jacques Prévert - 29470 Plougastel-Daoulas
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